Cuir às do chnuimhean duslach agus cùm dachaigh glan

Cuir às do chnuimhean duslach agus cùm dachaigh glan

Cuir às do chnuimhean duslach agus cùm dachaigh glan

Tha mites dust annasach, co-dhiù. Chan e a-mhàin gu bheil na creutairean beaga bìodach sin a ’brosnachadh asthma, ach tha iad cuideachd mar aon de na aileirgeans as cumanta, gu tric a’ gul air gach seòrsa uachdar san dachaigh agad. Gu fortanach, faodaidh tu smachd a chumail air na aileardsaidhean agad agus duslach grànda le beagan fhuasglaidhean sgiobalta airson nas lugha de shuain, anail furasta, agus càileachd adhair fìor mhath.



Lùghdaich brat-ùrlair

toirt air falbh brat-ùrlair eclipse_images / Ìomhaighean Getty

Bidh mites dust gu tric a ’dèanamh an dachaighean ann am brat-ùrlair tiugh. Cumaibh cuimhne gu bheil brat-ùrlair air a chuir thairis air cruadhtan gu sònraichte comhfhurtail dha miteagan duslach, le taing don àrd taiseachd agus ìrean taiseachd. Ma tha seann bhrat-ùrlair agad nad dhachaigh, smaoinich air fiodh cruaidh no làr leacach a chuir nan àite. Tha uachdar coltach ri dallsaichean còmhnard agus àirneis còmhdaichte nan àiteachan briodachaidh eile airson miteagan duslach, mar sin smaoinich air cuid de dh ’atharrachaidhean dealbhaidh sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh gus an duslach a lughdachadh.



Cùm taiseachd ìosal

Bidh dehumidifier le pannal suathaidh, comharra taiseachd, lampa uv, ionizer adhair, inneal uisge ag obair aig an taigh. Tiormaiche èadhair Ìomhaighean Maryviolet / Getty

Bidh miteagan duslach a ’soirbheachadh ann an àiteachan tais, agus mar sin cuidichidh cumail ìrean taiseachd ceart san dachaigh agad thu a’ riaghladh an duslach. Thathas a ’moladh taiseachd coimeasach fo 50% airson do dhachaigh, agus faodaidh tu hygrometer a thogail aig a’ bhùth bathar-cruaidh ionadail agad gus sùil a chumail air na h-ìrean sin. Bidh inneal-adhair earbsach no dehumidifier a ’gabhail cùram den taiseachd air a’ chùl fhad ‘s a bhios tu a’ làimhseachadh a ’chòrr de chumail suas na dachaigh agad.

Cleachd sìoltachain àrd-èifeachdais

Teicneòlaiche a ’glanadh inneal-adhair. A ’cumail sìoltachan fionnarachadh-àile simpson33 / Getty Images

Tha sìoltachain àrd-inbhe deatamach airson na siostaman teasachaidh èadhair agus teas agad cuideachd. Tha sìoltachain le luach aithris as ìsle èifeachdais (MERV) de co-dhiù 11 no 12 nan geall sàbhailte airson a bhith a ’glanadh miteagan duslach agus a’ seachnadh ath-chuairteachadh irritants san adhair agus truaillearan. Cleachd an gaotharan airson a bhith a ’sìoladh an èadhair gu lèir anns an dachaigh agad, agus cuir a-mach sìoltachain ceithir tursan sa bhliadhna airson an càileachd adhair as fheàrr.



Feuch glanadh smùid

Fear a ’glanadh sòfa le glanadh smùid san dachaigh Bill Oxford / ìomhaighean Getty

Bidh glanadh smùid tric a ’marbhadh miteagan duslach le teòthachd àrd an uisge. Dèan tasgadh ann am mop smùid no cuir air dòigh seirbheisean proifeasanta gus uachdar còmhdaichte le glanadh, brat-ùrlair, bobhstairean agus countertops. Bidh an smùid cuideachd a ’sgrios bacteria agus molltair, mar sin dèan seo mar phàirt cunbhalach de ghlanadh dachaigh gus do theaghlach gu lèir a chumail comhfhurtail le nas lugha de bhreugan san adhar.

Reothaich mites duslach

Bidh treallaich ciùb deighe nan suidhe ann an reothadair. Dealbhan Spauln / Getty

Cha mhair mites dust ann an teòthachd reòta. Feuch beathaichean reòta, aodach leapa fìnealta, agus nithean neo-ruigsinneach eile airson latha gus miteagan duslach neo-fhaicsinneach a mharbhadh. Bidh cuid de dhaoine eadhon a ’reothadh seann mheasgachadh bèicearachd agus a’ tiormachadh biadh peata gus stad a chuir air miteagan duslach bho bhith a ’fàs ann cuideachd. Dìreach dèan cinnteach gun dìon thu na nithean ann am baga teann dùinte mus cuir thu san reothadair iad.

Clutter soilleir

Tha deugaire a ’cleachdadh tablet anns an t-seòmar meallta aige ìomhaighean denozy / Getty

Faodaidh bearradh do bheatha a ghabhail thairis mura h-eil thu faiceallach, agus mar as motha de sgudal a tha thu a ’laighe mun cuairt, is ann as motha de chnuimhean duslach a bhios air feadh an taighe agad. Bidh rud sam bith a chruinnicheas duslach a ’tàladh miteagan duslach, agus mar sin nì e dachaigh sgiobalta is sgiobalta diofar mòr. Tòisich le bhith a ’tilgeil seann irisean, pàipearan-naidheachd agus pasgain air falbh nuair a bhios tu air a dhèanamh leotha, agus cuir prìomhachas air glanadh ràitheil gus àiteachan teth mite duslach a ghlanadh air na bùird, na sgeilpichean agus na dreasaichean agad.



Nigh leapannan gach seachdain

Nighean is màthair Àisianach a ’dèanamh leabaidh aig an taigh Ìomhaighean FangXiaNuo / Getty

Tha e cudromach gun nigh thu do dhuilleagan agus do chluasagan gu cunbhalach gus gearradh sìos air bitheagan is miteagan duslach. Feuch ri cumail ri cleachdadh seachdaineil de bhith a ’rùsgadh do leabaidh, a’ nighe an anairt, agus a ’cur siotaichean glan air. Nigh a h-uile càil ann an uisge teth a tha co-dhiù 130 F gus cuir às do chnuimhean duslach agus aileirgeans. Mura h-urrainnear do leapannan a nighe ann an uisge teth, cuir na siotaichean anns an tiormair gu àrd airson co-dhiù 15 mionaidean gus na miteagan duslach a thionndadh mus dèan thu do leabaidh.

Feuch còmhdaichean leabaidh a tha dìonach do alergenan

aodach leapa agus còmhdach penkanya / Ìomhaighean Getty

Is e cleas furasta eile gus dèanamh cinnteach gu bheil an seòmar-cadail agad saor bho chnuimh duslach a bhith a ’cleachdadh còmhdach blocaichean alergenan no cluasag dust agus còmhdach mattress. Bidh an t-aodach fighte teann air na còmhdaichean sin a ’cumail miteagan duslach bho bhith a’ togail suas anns na leapannan agad. Gheibh thu cuideachd còmhdach ruigsinneach airson dìon alergenan airson na fuarain bogsa agad aig tòrr stòran dachaigh no air-loidhne. Fiù ma tha thu a ’tasgadh anns na còmhdaichean sin, feumaidh tu fhathast do chleachdadh nigheadaireachd a chumail suas gus casg a chuir air duslach.

Glan uachdar gu cunbhalach

ìomhaighean urbazon / Getty

Cuir às do chnuimhean duslach agus bitheagan le bhith a ’gealltainn siostam glanaidh làidir. Mar as motha a ghlanas tu, is ann as lugha a bhios tu a ’làimhseachadh. Sguab sìos bùird, countertops, agus àirneis le mop fliuch no rag le ola an àite aodach tioram airson duslach a thogail. Le bhith a ’glanadh na h-uachdaran sin co-dhiù a h-uile beagan làithean cuiridh sin stad air eadhon na mìrean duslach as lugha bho bhith a’ gluasad timcheall an taighe agus an dòchas gun cùm iad na h-aileardsaidhean agad cho ìosal.

Vacuum gu tric

miteagan duslach falamh Dealbhan South_agency / Getty

Tha e cudromach na h-ùrlaran a ghlanadh cuideachd, gu sònraichte ma chì thu bunnies duslach fon leabaidh no na cathraichean agad. Cuir falamh an taigh agad gach seachdain gus faighinn cuidhteas duslach uachdar air brat-ùrlair, rugaichean agus àirneis còmhdaichte. Airson na toraidhean as fheàrr ann a bhith a ’lughdachadh miteagan duslach, tagh inneal-nigheadaireachd le microfilters àrd-èifeachdais gus gearradh sìos air sgaoilidhean. Ma tha na ailearain agad ag obair, fuirich greis mus till thu air ais don àite falamh gus leigeil leis an èadhar socrachadh.